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轮滑教学的意义

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轮滑教学的意义


近些年来,随着体育运动的不断兴起,轮滑运动作为集健身、技巧、休闲、竞技、惊险于一体的体育项目,深受广大小学生的喜爱,并且同其他体育项目比较而言,轮滑运动更具有观赏性与趣味性,使得小学生更喜欢投入其中。通过此项运动可以有效缓解小学生学习压力大的情况,进而在轮滑教学中,能够让小学生尽可能地放松。轮滑运动是一项具有无穷魅力的体育运动,深受广大小学生的喜爱,并且此项运动不会受到自然条件以及气候的制约,非常容易展开,在世界范围内得到了广泛的普及。近些年来,随着轮滑运动的不断发展,在小学教学过程中被逐渐普及。目前,在广场、小区、校园内均可以看到一些小学生飞驰而过,使得轮滑运动在在校学生中得到了广泛的普及。

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儿童轮滑能全面提高运动潜能轮滑能全面提高学生以下几个方面的运动潜能:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。

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学习轮滑有助于培养孩子的良好个性练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以学习轮滑可以增强信心,对孩子的性格养成有好处。此外,轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性,孩子更乐于投身其中。

儿童轮滑在这一世纪已形成一种流行趋势 在各大城市 广场都能看到家长带领自己小孩在玩耍学习轮滑的身影 学习轮滑可以提高小孩的身体平衡感、运动稳定性、身体协调性,力量的增加、与外人的交往能力、如果滑得好了,还能增加孩子的表现力和成功感。好处真的很多。能够增强孩子的身体素质。身体素质包括身体的平衡力、活动的速度、力量、耐力韧性、灵敏度、协调能力等。-能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。对于剖宫产儿来说更需要这样的全身协调运动。

能培养孩子勇敢顽强、不怕困难和挫折,勇于超越自我的优秀品质;还能培养孩子敢于迎接挑战和勇于负责的精神,激发孩子的竞争意识;有利于发展团结合作的精神。因此,对于我国众多的独生子女来说,其教育意义更是非比寻常。

轮滑是一项全身性的、有氧运动,通过滑轮滑可以把身体调整到最佳状态。它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强。轮滑每小时消耗570到1150卡路里的热量与跑步的效果不分上下,一般来说轮滑的最大氧气消耗量(测量运动强度的基准)是跑步的90%,对保持有氧运动的最佳强度很有效。

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轮滑教学的主要意义

1.增强小学生的身体素质 

对于轮滑运动而言,其主要是一项需要全身运动的项目,其能够有效增强小学生机体中枢神经系统,同时还可以增强血液循环、呼吸系统等内脏器官的功能,对于小学生臂、腰、腹、腿等肌肉力量的提高也有着一定的作用,还能够促使小学生的身体关节更加灵活,有利于提高小学生身体的平衡性与协调能力,进而促进小学生的正常发育。 

2.提高小学生的心理素质 

轮滑运动中,在完成一些动作之后,小学生一般均会产生一定的满足感,进而在一定程度上,提高了学生学习的自信心,促使小学生形成良好的性格,避免出现一些因运动过量而智能开发不足的问题,比如,胆小、躁动不安、缺乏耐性等。通过参加一些轮滑比赛或者游戏,可以有效调动小学生的积极性。在相应的活动中充分展示自己的才能,可以和其他同学进行沟通,学会团结协作,进而提高小学生的交际水平。在小学生刚接触轮滑运动的时候,必然要经历摔倒与爬起的反复过程,在这样的过程中,就可以让小学生炼就顽强拼搏的意志。除此之外,在轮滑快速、优美的动作中,满足自身的好奇心与追求刺激的心理。 

3.培养小学生的动手能力 

轮滑运动是一项集健身、技巧、休闲、竞技、惊险于一体的体育项目,受到了小学生的喜爱。对于小学生而言,在进行此项运动的时候,需要穿轮滑鞋、佩戴一些防护设备,此时就需要小学生自己动手完成,进而在此过程中,培养了小学生的实际动手能力,树立了一定的自我服务意识。